🤳Как перестать часами смотреть короткие видео? Потрясите телефон! — 30 сентября 2026 г. в 14:09:14.755
🤳Как перестать часами смотреть короткие видео? Потрясите телефон! Это лишь одно из заданий в приложении Pushscroll. Оно предлагает вам выбрать действие, за которое вам разблокируют немного коротких видео. 🏃♀️ Например, чтобы открыть короткие видео на 15 минут, вам нужно будет сделать отжимания или приседания. Чтобы сразу не потерять мотивацию, можно начать с легких заданий - потрясти телефон или подышать в микрофон. 🧬 Цель одна - все эти упражнения ломают дофаминовую петлю и помогают автоматически снизить экранное время без жёстких запретов.
90 просмотров