🥑 Диетолог назвала признаки нехватки калия в организме
🥑 Диетолог назвала признаки нехватки калия в организме На ранних стадиях дефицит калия может проявляться легкой слабостью, повышенной утомляемостью, редкими судорогами, запорами и незначительными перебоями в работе сердца. Об этом РИА Новости рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. При тяжелом дефиците возможны серьезные осложнения - аритмия, фибрилляция желудочков и паралич мышц, в том числе отвечающих за дыхание. По словам специалиста, критическое снижение уровня калия обычно связано с сочетанием нескольких факторов: однообразным питанием с малым содержанием калия, приемом диуретиков и заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые провоцируют обезвоживание. При этом только повседневный рацион редко становится причиной тяжелой гипокалиемии. 🤔 - стоит обратить внимание 😱 - серьезные последствия