Северо-западный межрайонный центр "Семья" Республика Башкортостан
Без категории · 13 августа 2026 г.
Интеллектуальный фитнес: как мы прокачали мозг и настроение — 13 августа 2026 г. в 11:48:01.069
Интеллектуальный фитнес: как мы прокачали мозг и настроение Друзья, в Волонтерском штабе «Своих не бросаем» прошла не просто очередная встреча, а настоящий мозговой штурм! Участницы женского клуба «Хатын» (Служба семьи г. Агидель) попробовали себя в новом формате — сессии «интеллектуального фитнеса». Вместе с психологом службы семьи девушки не только общались за чаем, но и дали серьезную нагрузку своим когнитивным способностям. Что входило в программу? Упражнения на развитие памяти и внимания; Техники укрепления психологической устойчивости; Живой обмен опытом и взаимная поддержка. Этот день доказал: забота о себе — это не только про отдых, но и про активную работу ума. Такие встречи заряжают энергией, которая обязательно превратится в новые добрые дела Огромное спасибо штабу «Своих не бросаем» за теплый прием и возможность проводить встречи в пространстве, где ценят каждого. А вы бы хотели попробовать «интеллектуальный фитнес»? Делитесь мнениями в комментариях #северозападныймцсемья #службасемьиАгидель #женскийклубхатын #СвоихНеБросаем #семьяРБ_партнеры