Северодонецкий технологический институт "ЛГУ им. В. Даля"
Образование · 9 октября 2026 г.
🔋 Продолжаем Неделю внутреннего баланса!
🔋 Продолжаем Неделю внутреннего баланса! Сегодня мы переходим от управления временем к управлению энергией. Время у всех одинаковое (24 часа), но вот количество сил, которые мы можем в эти часы вложить, у каждого свое. Федеральный кризисный психолог в системе образования РФ, кандидат психологических наук, доцент кафедры социально-гуманитарных наук Северодонецкого технологического института Артем Евгеньевич Дроздов разбирает мифы об энергии: «Главная ошибка современного человека — относиться к себе как к смартфону, который можно заряжать на 15 минут, а потом требовать от него работы в режиме "тяжелых приложений" сутками напролет. Управление энергией — это не про то, как сделать больше дел, а про то, как сохранять ресурс для жизни». Разбираем 5 ловушек, которые незаметно крадут ваши силы.