«Почему я влюбилась в арт-терапию!» — 8 июня 2026 г. в 09:00:09.527
«Почему я влюбилась в арт-терапию!» История Валерии Александровой, преподавателя курса 💙 🎨«Арт-терапия появилась в моей жизни раньше, чем я поняла, что это именно она. После окончания университета началось материнство: маленькие дети, трое один за одним, бесконечные заботы; ощущение, что я полностью растворилась в семье. В какой-то момент мне очень нужна была своя маленькая отдушина. Так в моей жизни появилось творчество - сначала скрапбукинг, потом лоскутное шитьё, куклы… В эти моменты я чувствовала, как время замедляется, как становится легче дышать, как возвращается ощущение себя. Тогда я ещё не знала, что это моё первое прикосновение к арт-терапии. Когда дети подросли и меньше нуждались в заботе, я стала заниматься метафорическими картами, телесными практиками и дошла до обучения психологии… Так, в 44 года, я наконец решилась стать психологом, чтобы профессионально помогать во внутреннем взрослении и становлении личности. По-настоящему силу арт-терапии и её отличие от творческого самовыражения я поняла тогда, когда прожила это на себе. На одном из мастер-классов мы рисовали карту эмоций, и один простой вопрос ведущей помог мне увидеть в своём рисунке то, что долгое время оставалось вне осознавания. Меня это потрясло! Я поняла: иногда рисунок может показать то, до чего словами просто не добраться. В личной терапии только через рисунок мне удалось вспомнить важную историю из детства и понять, почему тело так долго хранило эту память. В тот момент я окончательно убедилась: арт-терапия может помочь там, где слова и даже другие методы оказываются бессильны. Я человек логики, и долгое время мне было сложно понимать, что я чувствую. Арт-терапия помогла мне научиться слышать себя. Я влюблена в этот метод за его глубину, мягкость и за то, как бережно он помогает встретиться с собой. Именно этим опытом я хочу делиться с другими! Ведь один рисунок может рассказать больше, чем целый разговор.» 🤝 Познакомиться с Валерией и её подачей арт-терапии можно на вебинаре 16 июня в 15:00 МСК! ✍️ Ссылка для регистрации: https://b24-6zbvp3.bitrix24.site/crm_form_my005/ 🙌 Подробности у организатора https://vk.me/zlataotzovis #Сфера_Томск #АРТ_терапия #Александрова_АРТ