Вы задаёте вопрос. — 17 июля 2026 г. в 09:00:03.161
Вы задаёте вопрос. Клиент начинает рассказывать о событии, которое произошло несколько лет назад. В какой-то момент он замолкает. Взгляд становится неподвижным. Речь прерывается. На простые вопросы он отвечает односложно: "Не знаю…", "Не помню…", "Как будто пусто". Начинающие специалисты нередко воспринимают это как сопротивление работе, нежелание говорить или отсутствие мотивации к изменениям. Но далеко не всегда это так. Очень часто психолог сталкивается с одной из базовых защитных реакций нервной системы — реакцией замирания (Freeze). Почему возникает замирание? Когда человек переживает событие, с которым психика не может справиться привычными способами, активируется система выживания. Обычно мы хорошо знаем две реакции: - борьба; - бегство. Однако существует ещё одна — замирание. Она возникает тогда, когда ни бороться, ни убежать невозможно. Организм снижает двигательную и эмоциональную активность, чтобы пережить угрозу с минимальными потерями. Важно понимать: если травматический опыт не был интегрирован, подобная реакция может воспроизводиться спустя годы уже не в опасной ситуации, а во время разговора о ней. Поэтому иногда клиент буквально «исчезает» из контакта, хотя физически продолжает находиться рядом с терапевтом. Как это может проявляться на сессии? Психолог может наблюдать: • длительные паузы; • остановку речи; • отсутствие эмоциональной реакции; • «стеклянный» взгляд; • потерю контакта с происходящим; • жалобы: "ничего не чувствую", "не могу вспомнить", "словно меня здесь нет". Это сигнал о том, что нервная система клиента перешла в защитный режим. Ошибка, которую совершают многие специалисты Когда терапевт воспринимает замирание как сопротивление, возникает желание "расшевелить" клиента: — задавать больше вопросов; — просить подробнее рассказать о событии; — ускорять процесс; — убеждать продолжать работу. С точки зрения логики это кажется правильным. С точки зрения работы с травмой — далеко не всегда. Если человек находится в состоянии защитного торможения, дополнительное давление не усиливает контакт. Напротив, оно может ещё больше закрепить реакцию избегания или полностью вывести клиента из терапевтического процесса. При работе с травмой специалисту важно в первую очередь замечать не содержание рассказа, а состояние человека в настоящий момент. Что становится задачей психолога? Не добиться того, чтобы клиент "вспомнил всё".Не получить максимально подробный рассказ. А восстановить чувство безопасности и помочь нервной системе постепенно вернуться в состояние, в котором становится возможен контакт с переживанием. Почему этому невозможно научиться только по книгам? Работа с психологической травмой требует не только понимания теории, но и умения распознавать тонкие изменения состояния клиента, выбирать темп терапии и принимать решение, когда можно двигаться глубже, а когда необходимо остановиться. Именно этому посвящён модуль курса «Работа с психологической травмой, утратой и ПТСР» образовательного центра «Сфера». На занятиях участники подробно разбирают различные виды психологической травмы, особенности реакций нервной системы, кейсы и учатся выбирать тактику работы, которая помогает клиенту чувствовать больше опоры, а специалисту — работать уверенно и безопасно даже со сложными случаями. 📍 Курс проходит очно в Новосибирске, ул. Дуси Ковальчук, 272/2. Ведущая: Светлана Бородина - опытный практический психолог, гештальт-терапевт, групповой психотерапевт, онкопсихолог, преподаватель психологии. Старт в сентябре 2026г. Для записи, уточнения информации и стоимости пишите Ольге Колесниковой, vk.me/id13193796. Подписывайтесь на бота - и получите чек-лист «Как распознать травматический стресс и ПТСР в работе с клиентом» https://vk.com/app7070938_-118989907#s=6a4c8fff9a1ff1ccc30c763f #Сфера #Сфера_Новосибирск #Обучение_психологии #ПТСР