Шаг к себе: забота о психическом здоровье — 23 марта 2026 г. в 06:18:53.388
Шаг к себе: забота о психическом здоровье 19 марта у студентов 1 курса механико-математического факультета прошли кураторские часы «Шаг к себе: забота о психическом здоровье», посвященные Международному дню борьбы с депрессией. Мероприятия были организованы с целью привлечь внимание студентов и преподавателей к вопросам психического здоровья и профилактики депрессии. Целью кураторского часа стало повышение осведомленности участников о симптомах депрессии, способах её предотвращения и методах поддержки тех, кто страдает от этого заболевания. Участники получили возможность обсудить проблемы, связанные с психическим здоровьем, поделиться личным опытом и задать интересующие вопросы. Программа мероприятий включала интерактивные сессии и групповые обсуждения. Особое внимание уделялось следующим аспектам: - Признаки и симптомы депрессии. - Методы диагностики и лечения депрессии. - Способы поддержания психического благополучия. - Роль социальной поддержки в борьбе с депрессией. Мероприятие прошло в теплой и дружеской атмосфере, участники выразили благодарность куратором студенческих групп и отметили полезность полученной информации.