Забота о себе — это небольшие шаги, которые помогают сохранять опору в учебе и повседне...
Забота о себе — это небольшие шаги, которые помогают сохранять опору в учебе и повседневных делах 🫂 Предлагаем поучаствовать в проекте «Основа», реализуемый НИУ ВШЭ совместно с Минобрнауки России. Материалы разработаны психологами и основаны на доказательных подходах ✅ Там вы найдете короткие практики, тесты, подборки и рекомендации на каждый день. Начать можно уже сегодня! Перейти: 🔹 ВКонтакте 🔹 MAX 🔹 Платформа и курсы #полезно_сгугит
575 просмотров