Сегодня в 10-м классе прошел круглый стол, посвященный психологическому здоровью и стре... — 18 сентября 2026 г. в 07:32:06.520
Сегодня в 10-м классе прошел круглый стол, посвященный психологическому здоровью и стрессоустойчивости. Вместе с педагогом-психологом Екатериной Викторовной Дубаковой ребята обсудили, что такое внутреннее благополучие и как сохранять равновесие в период школьных нагрузок. Встреча прошла в формате живого диалога: старшеклассники не только задавали вопросы, но и осваивали практические техники саморегуляции. Особый отклик получили упражнения «Ладошка моего стресса» и «Мой ответ стрессу». Атмосфера доверия помогла ребятам не только узнать полезные способы борьбы со стрессом, но и получить заряд позитива. Такие встречи — отличный способ научиться лучше понимать себя и увереннее справляться с любыми трудностями! #про45#образование45#ВКурсе45
131 просмотров