Возвращаюсь из Москвы, с обучения по физиологии от врача-генетика Ольги Карпенко. — 10 июня 2026 г. в 06:42:49.069
Возвращаюсь из Москвы, с обучения по физиологии от врача-генетика Ольги Карпенко. Это обучение дало понимание о работе нашего тела и усилило меня как эксперта в расшифровке генетических тестов. Человеческий организм это фантастическая биомашина (звучит страшновато, но это так). Невозможно принять тот факт, что мы созданы просто в процессе эволюции случайным образом. Нет, думаю это не так: наше тело и процессы, которые в нем происходят, рассчитаны каким-то божественным умом и с филигранной точностью дополняют и усиливают друг друга. Это не случайно, это высокотехнологично, Сложно и просто одномоментно. И все закономерно. Если взять условно здоровое тело (без генетических поломок), то для легкости понимания я бы сравнила его с автомобилем. Вы обладатель крутого авто с множеством шикарных опций. Что вы будете с ним делать? Ездить и наслаждаться- да! Беречь, проводить ТО и заправлять бензином соответствующей марки, лить подходящее масло, менять соответствующие фильтры -да! Содержать своего красавца в чистоте внутри и снаружи - да! Страховать и заботится о безопасности вождения- да! Беречь от различного вида повреждений - оооо! Конечно да! Это же дорогой автомобиль. Все эти же пункты и такие же ответы должны быть , если вы замените слово авто на ВАШЕ ТЕЛО. Совпадут ли ответы зависит от вас, но, по статистике подавляющее большинство людей не делают этих простых действий для себя. Странно, парадоксально и страшно. Я бы назвала это полным непониманием человеком устройства собственного тела. Нет инструкции, нет знаний (даже базы), нет карты ТО и нет ответственности. Итог печален: лишний вес, некомпенсированный стресс, бесплодие (мужское и женское), высоченная заболеваемость онкологией, аутоиммунными заболеваниями и ранняя смертность. А ведь все достаточно просто: - еда, которую МОЖЕТ расщепить ваша ферментативная система ( у всех она разная) - Чистая вода - Движение, спорт - Разгрузка от стресса - Поддержка нутрицевтиками и витаминами Маленькие, правильные шаги в долгосрочном направлении дадут в результате здоровое тело и высокую энергию. Это не кратковременная диета, это образ жизни, который вы используете сами и передаете вашим детям. Начните что-то делать сегодня, прямо сейчас. Первый шаг запустит каскад реакций. И если вы не остановитесь результат будет обязательно. Напишите мне, если захотите создать маршрутную карту вашего движения к новому себе. Через генетический тест я помогу вам сделать эту дорогу короче. Ваше здоровье- ваша ответственность. Есть такое понятие -«точка невозврата», когда невозможно исправить то, что сломалось. Не доходите до нее.