Шеф-Повар
Канал в MAX
Купить рекламу: https://telega.in/m/group58544274538650 Для связи и по вопросам: https://clck.ru/3QpAGF резервный https://clck.ru/3SYLch
Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Канал в MAX
Купить рекламу: https://telega.in/m/group58544274538650 Для связи и по вопросам: https://clck.ru/3QpAGF резервный https://clck.ru/3SYLch
Вкусная белковая запеканка Ингредиенты: • Филе куриной грудки - 150 г • Творог 5% - 90 г • Помидор - 1 шт. • Кукуруза консервированная - 30 г (по желанию) • Яйца - 2 шт. • Сыр легкий - 40 г • Соль, перец - по вкусу Готовим: В жаропрочной форме соедините все ингредиенты и перемешайте Запекайте в разогретой до 180 °C духовке 30 минут Посыпьте тертым сыром и запекайте ещё минут 15-20, пока сырная корочка не станет румяной
Фрикадельки в сливочно-грибном соусе 🍄🟫 Кстати, этот совус отлично подойдет к любому мясу Ингредиенты: Для фрикаделек: Фарш индейки, куриный или говяжий 400гр. Панировочные сухари 3 ст.л. Лук 1/2 Яйцо 1 шт. Сыр 50 гр. Соль, перец по вкусу Для соуса: Шампиньоны 300гр. Лук 1/2 Бульон/вода 200 мл. Сливки 20- 33% 70 гр. Соевый соус 1 ст.л. Мука 1 ст.л. Оставь любую реакцию
Запеченные овощи в маринаде Ингредиенты: • Кабачок • Баклажан • Перец болгарский • Морковь • Лук • Шампиньоны - 300 г Для маринада: • Масло оливковое или растительное - 4-5 ст.л. • Чеснок - 3 зубчика • Уксус бальзамический - 1-1,5 ст.л. • Соевый соус - 2 ст.л. • Соль, перец - по вкусу
🔔 Приветствуем всех пенсионеров! У нас отличная новость — запускаем канал Счастливая Пенсионерочка! ДЛЯ ВАС НА КАНАЛЕ: 🟠Пожелания и поздравления! 🟠Народный календарь 🟠Вкусные рецепты для здоровья 🟠Интересные идеи для досуга 🟠Полезные советы по здоровью 🟠и активному образу жизни. 🟠Стихи, цитаты и добрые 🟠иллюстрации. Прекрасный разносторонний канал для вашего отдыха и развлечения! Присоединяйтесь и оставайтесь с нами ⬇️⬇️⬇️ https://max.ru/yourworld009
Ажурные блины на кефире🥰 Ингредиенты: - кефир - 500 мл - яйца - 2 шт - сахар - 2 ст.л - соль - 0,5 ч.л - мука - 300 гр - сода - 1 ч.л - кипяток - 500 мл - растительное масло - 50 мл
Улётная капуста 🥬 ⠀ Готовьте много! И не говорите, что я вас не предупреждала 🤪 на аромат прибегут соседи и расхватают баночки ✅Ингредиенты:⠀ Капуста 1 качан среднего размера Свекла 2 шт Морковь 2 шт Лук 1 шт крупный Чеснок 3-5 зуб ⠀ ✅Маринад: (соединить и довести до кипения) 3 ст воды 70 мл масла 70 яблочного уксуса 1 ст л соли 2 ст л сахара Приятного аппетита! ❤️
Летний салат с болгарским перцем и хрустящими баклажанами Ингредиенты: • баклажаны - 2 шт. • вода - 500 мл • соль - 2 ст.л. • кукурузный крахмал • болгарский перец - 2 шт. • перец чили - по желанию • зелёный лук • кинза • чеснок • мёд - 2 ст.л. • соевый соус - 3 ст.л. • острый соус - по желанию • кунжутное масло - по желанию • кунжут
🍉🍦 Арбузное мороженое c йогуртом Лёгкий летний десерт, который готовится всего из нескольких ингредиентов! Сочные ломтики арбуза превращаются в освежающее домашнее мороженое с нежной йогуртовой текстурой. А шоколад добавляет приятную сладкую нотку и делает десерт ещё интереснее. Отличный вариант для жаркого дня, когда хочется чего-нибудь холодного и простого.
Вкусный рецепт молодой картошки 🥔 Ингредиенты: • Молодой картофель - 500 г • Сметана 20% - 2 ст.л • Каперсы - 1 ч.л • Зелёный лук - 1 ст.л • Укроп - 1 ст.л • Оливковое масло - 1 ст.л • Чёрный перец • Вяленные томаты - 2-3 дольки
Мой муж оставил меня мыть посуду, а сам повёз любовницу на благотворительный вечер, смеясь так, словно я ничего не значила; он даже не подозревал, что «обычная жена», которую он унизил, на самом деле владела компанией — и к концу вечера все должны были узнать, кто она такая. Ставь ❤️ и читай продолжение
🍤🦑 Средиземноморские креветки и кальмары на гриле Сочные креветки и нежные кальмары с аппетитной поджаристой корочкой, приготовленные на гриле и дополненные тёплым средиземноморским соусом с чесноком, каперсами, вялеными томатами, свежими травами и яркими цитрусовыми нотами. Лёгкое, ароматное и насыщенное вкусом блюдо, в котором дымность гриля прекрасно сочетается со свежестью зелени и пикантной кислинкой соуса.