🍫🥑 Шоколадный мусс с авокадо — 2 июня 2026 г. в 08:00:38.657
🍫🥑 Шоколадный мусс с авокадо Необычный, но очень удачный десерт: авокадо придаёт кремовую текстуру без сливок, а какао — насыщенный шоколадный вкус. Такой мусс — более лёгкая и «полезная» альтернатива классическим десертам. 🛒 Ингредиенты 🧡 2 спелых авокадо 🧡 2 ст. л. какао-порошка 🧡 1 ст. л. мёда (или по вкусу) 👩🏻🍳 Инструкции I. Очистите авокадо от кожуры и удалите косточку. Нарежьте мякоть кусочками. II. Поместите авокадо в блендер, добавьте какао и мёд. III. Измельчите до полностью гладкой, кремовой текстуры без комков. IV. Попробуйте мусс: при необходимости добавьте ещё мёда или какао по вкусу. V. Переложите в креманки и уберите в холодильник на 30–60 минут перед подачей. Приятного аппетита! 😋 📊 Пищевая ценность (на 1 порцию, примерно): • калорийность — ~220–280 ккал • белки — ~3–4 г • жиры — ~15–20 г • углеводы — ~10–15 г