🥘 Идея для ужина — 6 сентября 2026 г. в 15:00:07.845
🥘 Идея для ужина Девочки, делюсь простым рецептом, который выручит, когда нет времени долго стоять у плиты. Получается очень сочно и вкусно! ▫️ Куриные бедра (1 кг) замаринуйте в кефире (200 мл) с солью, перцем, паприкой и любимыми специями. ▫️ В форму для запекания выложите промытый рис (300 г), добавьте нарезанный болгарский перец, красный лук и измельченный чеснок. ▫️ Залейте рис кипятком (600 мл), сверху выложите курицу. ▫️ Запекайте в духовке при 200° около часа (по 30 минут на каждую сторону или до готовности). Перед подачей посыпьте свежей зеленью. Приятного аппетита! ❤️

