Женские встречи и командообразование: почему результат оказался похожим!
Женские встречи и командообразование: почему результат оказался похожим! Во вторник на мастер-классе мы говорили о изобилии и внутренней опоре. Участницы отмечали, что через рисование получилось замедлиться, почувствовать спокойствие и лучше услышать себя. А вчера я проводила онлайн-мастер-класс для команды одной компании из Москвы. Запрос был совсем другой: командообразование, взаимодействие, наполненность. Но я снова увидела знакомую вещь. 😊 Когда человек получает возможность остановиться, переключиться с привычного ритма и немного обратить внимание на себя, меняется качество присутствия. Он начинает лучше чувствовать свои мысли, эмоции, свои реакции. И мне кажется, это очень важное умение в современном мире. Мы так много делаем, решаем задачи, двигаемся вперед, заботимся о других. Но иногда забываем задать себе простой вопрос: «А как я сейчас?» И, возможно, именно с этого вопроса начинается более глубокое понимание себя. В ближайшее время хочу продолжить исследовать эту тему на наших встречах. А пока предлагаю небольшую практику: Если бы ваше сегодняшнее состояние можно было нарисовать одним образом что бы это было? Интересно, какие образы придут вам, делитесь в комментариях, возможно будут совпадения 😊