📌 В нашей практике мы часто видим: когда ребёнок не может назвать, что с ним происходи... — 15 июля 2026 г. в 01:48:09.134
📌 В нашей практике мы часто видим: когда ребёнок не может назвать, что с ним происходит, напряжение выходит через поведение — истерики, уходы в себя, агрессию. 🎯 Чтобы помогать ребёнку проживать эмоции, сначала нужно научиться их замечать и правильно называть. В карточке 6 базовых эмоций и простые подсказки, как объяснять их детям. ☝️ Простой и очень действенный инструмент профилактики — общий словарь эмоций в семье. Начните с базовых шести: радость, злость, страх, грусть, удивление, отвращение. Для каждой эмоции можно придумать «якорь»: слово, жест или картинку. Например, «злость» — это сжатый кулачок (без удара!) ✊, «грусть» — ладонь к сердцу 🤚🩷. Такой словарь особенно полезен в моменты напряжения: вместо «успокойся» можно сказать: «Похоже, ты сейчас злишься. Покажи свой “знак злости”, а потом мы придумаем, что делать». #МАУЦППМИСП #Психологилюдям #ЭмоцииДетей #СловарьЭмоций #ПрактическиеСоветы #РодительскаяПоддержка