Вчера наши спортсмены вернулись из Дмитрова, где прошли сборы Волейбольного клуба «ФЕРЗЬ»
Вчера наши спортсмены вернулись из Дмитрова, где прошли сборы Волейбольного клуба «ФЕРЗЬ» Это уже вторая поездка клуба за лето. В июне наши спортсмены побывали на волейбольных каникулах в Беларуси 🇧🇾 Но Дмитров — это уже не просто продолжение лета. Это подготовка к новому сезону и возвращение в режим учебного года: зарядка по утрам, две тренировки в день, командная работа и новый материал. Ребята сыграли несколько товарищеских матчей с местной командой из Дмитрова и командой из Москвы. Это была отличная возможность проверить себя, попробовать новые игровые связки и постепенно почувствовать соревновательный ритм. Но сборы — это всегда не только про спорт ❤️ За несколько дней успели: 🎂 отметить сразу два дня рождения; 🏙️ сходить на обзорную экскурсию по Дмитрову; 🦙 побывать на ферме альпак; 🤝 много общаться и просто проводить время вместе. А зачем вообще нужны детские сборы в августе? Рассказывает тренер Светлана Витальевна Полякова: «Главная цель августовских сборов — не только подготовить детей к новому волейбольному сезону, но и помочь им постепенно войти в режим учебного года. 1 сентября на детей сразу обрушивается большая нагрузка: ранние подъёмы, новое расписание, школа, дополнительные занятия, спорт. Нужно быстро включиться и всё вспомнить. А у пятиклассников ещё и переход в среднюю школу — новый классный руководитель, учителя и предметы. Поэтому важно не ждать первого сентября, а заранее дать организму возможность привыкнуть к новому ритму. Первые два дня сборов были непростыми. Было видно, как дети расстраивались, когда что-то забыли или не получалось так же хорошо, как в конце прошлого сезона. Плюс после перерыва болело всё тело от нагрузки. Но именно для этого мы и выезжаем на сборы. Ребята постепенно вспоминают свои навыки, привыкают к нагрузке, изучают новое и снова начинают получать удовольствие от того, что у них получается. Я уверена, что те, кто был на августовских сборах, в начале учебного года будут чувствовать себя увереннее и на тренировках, и в целом легче войдут в новый режим. Сейчас немного отдохнем после сборов — и уже 26 и 28 августа начинаем тренировки! 🏐 #ДОНМ #ДопОбразование