ВРЕМЯ СПОРТА 💪 — 1 июля 2026 г. в 08:17:29.095
ВРЕМЯ СПОРТА 💪 😇 ☀️ 🌳 Лето, солнце, хорошая погода — это пора активного отдыха, а значит и спорта! На школьных футбольных и баскетбольных площадках города в это время происходят самые жаркие и интересные спортивные баталии между ребятами. Но спортом можно заниматься и круглый год — для этого нужно просто записаться в интересующую секцию! А мы уже сейчас готовы предложить разные спортивные активности для детей на будущий учебный год. 🏓 Настольный теннис — это про скорость мышления и филигранную точность: здесь доли секунды решают исход розыгрыша. Тренировки прокачают твою реакцию, мелкую моторику, координацию и концентрацию — навыки, полезные не только за столом, но и в учёбе. В программу входят техническая отработка у стенки и с тренером, игра в парах с разными задачами, разбор ошибок и тактические задания. Регулярно проводим внутренние турниры и спарринги — чтобы ты мог проверить прогресс и получить соревновательный опыт. Ссылка для записи: https://www.mos.ru/pgu2/activity/card/869844. Периодичность занятий — 2 раза в неделю/8 раз в месяц. Стоимость — 4 000 рублей/месяц. 🏀 Баскетбол. Здесь ты превратишь каждое движение в преимущество: освоишь уверенное ведение мяча, точные броски со средней дистанции и из-под кольца, базовые финты и защитные приёмы. Научишься читать игру — понимать, когда лучше отдать пас, а когда взять инициативу на себя, как грамотно страховать партнёров и перекрывать зоны. Будем работать над ловкостью, реакцией и прыгучестью, а также над выносливостью, чтобы не терять темп до финальной сирены! Можно выбрать наиболее подходящий формат занятий — в зависимости от желания и занятости, — 2 или 3 раза в неделю. Ссылки для записи: https://www.mos.ru/pgu2/activity/card/870103 — занятия 3 раза в неделю (стоимость — 9 600 рублей/месяц); https://www.mos.ru/pgu2/activity/card/870113 — занятия 2 раза в неделю (стоимость — 7 200 рублей/месяц). ⚽ Футбол. Погрузись в мир самой популярной игры планеты: на занятиях ты не просто будешь гонять мяч, а шаг за шагом освоишь футбольную базу. Научишься правильно выполнять удары разными частями стопы, делать точные пасы и навесы, грамотно открываться и держать позицию. Отдельное внимание — командной тактике: разберём простые схемы розыгрыша, научимся понимать партнёров без слов и действовать как единое целое. Прокачаешь скорость, выносливость и координацию, а ещё — силу удара и контроль мяча. Ну и, конечно же, поучаствуешь в соревнованиях и турнирах! Здесь также можно выбрать интенсивность тренировок: 2 или 3 раза в неделю. Ссылки для записи: https://www.mos.ru/pgu2/activity/card/870140 — занятия 3 раза в неделю (стоимость — 10 200 рублей/месяц); https://www.mos.ru/pgu2/activity/card/870149 — занятия 2 раза в неделю (стоимость — 7 800 рублей/месяц). 🥋 На занятиях по каратэ ты пройдёшь настоящий путь воина — шаг за шагом, без спешки и с полной поддержкой тренера. Ты освоишь базовые стойки и точные удары руками и ногами, научишься грамотно блокировать атаки и чувствовать дистанцию. Мы прокачаем гибкость, скорость реакции и выносливость — чтобы тело слушалось с полуслова. А ещё каратэ — это про характер: на тренировках ты научишься дисциплине, самоконтролю и уважению к партнёру, поймёшь, что настоящая сила — в умении её сдерживать. 🥇 Бери пример с настоящих чемпионов! Светлана Семилетова — двукратная чемпионка России, Европы и мира, мастер спорта и многократный призёр международных и всероссийских соревнований, — тренировалась в нашей школе! Ссылка для записи: https://www.mos.ru/pgu2/activity/card/870161. Периодичность занятий — 2 раза в неделю/8 раз в месяц. Стоимость — 8 400 рублей/месяц. Торопитесь записываться — обычно места в наших популярных спортивных секциях расходятся очень быстро! #ШколыКолледжиМосквы #Школа1250 #дополнительноеобразование #ДОНМ