🏊♂️ Безопасность на природной воде — 3 августа 2026 г. в 06:00:15.870
🏊♂️ Безопасность на природной воде Рекомендации инструктора по физической культуре (плавание) дошкольного отделения "Солнышко" Дениса Андреевича Галкина Летом мы плаваем в реках и озерах. Это здорово, но помните правила: 🚫 Только оборудованные пляжи. Незнакомое место = опасность. 🤒 Плохо себя чувствуете? Головокружение, слабость, температура - останьтесь на берегу. ⏱ 15–20 минут - оптимальное время. Дольше - риск судорог от переохлаждения. 🚣♂️ Не заплывайте далеко. С берега вас могут не увидеть и не услышать. 👥 Не плавайте один. Даже чемпионам иногда нужна помощь. 🛥 Держитесь подальше от катеров и кораблей. 🚨 ЧП случилось? Не геройствуйте - сразу зовите на помощь. 🔴 И самое важное: НИКОГДА не оставляйте ребенка одного у воды. Ни на секунду. Даже если вам кажется, что он отлично плавает. Плавание - идеальный спорт для лета. Удовольствие от открытой воды - это отдельная магия. Делайте это с умом, и здоровье скажет вам спасибо 🌊 Инструктор по плаванию дошкольного отделения "Солнышко" Денис Андреевич Галкин #школа1358 #ДОНМ #БезопаснаяСреда #НашДетскийсад