НАШЕ ПИТАНИЕ — 3 августа 2026 г. в 10:00:01.109
НАШЕ ПИТАНИЕ Лето - это время, когда все овощи, фрукты, ягоды и зелень созревают и становятся готовыми к употреблению. Но среди этого разнообразия есть отряд - зеленые. Главные летние зеленые защитники: 🥒 Огурец содержит 95% воды. Спасает от жары и даёт кремний для крепких ногтей и волос. 🥑 Авокадо - супер-жиры для мозга. Идеально подходит для бутерброда. 🍏 Зелёное яблоко - чистит зубы лучше пасты (стимулирует слюну). 🥦 Брокколи - железо + витамин С. Укрепляет иммунитет. Зелёные овощи содержат хлорофилл, который выводит токсины. Ешьте больше зеленых овощей, они вырабатывают клетчатку! Будьте сытыми и энергичными без переедания сладкого. #ДОНМ #НашеПитание #ШколыКолледжиМосквы #МояШкола #школа1552
330 просмотров