🥗 Питание летом – яркий набор витаминов — 23 июня 2026 г. в 12:28:05.945
🥗 Питание летом – яркий набор витаминов «Разноцветная с разнообразием вкусов тарелка не просто радует глаз, но и содержит множество полезных элементов. Ведь цвет продукта также говорит о его внутреннем наполнении. Например, зеленые овощи отличаются повышенным содержанием хлорофилла, оранжевые – каротиноидами, красные – особыми фитонутриентами», – Екатерина Викторовна Пикуль, многодетная мама, диетсестра. 🍎 Лето – самое время наполнить свои тарелки красками. Сезон овощей и фруктов поможет вам в этом и подарит отличное настроение и пользу для организма. 🎨 А разнообразить досуг и пофантазировать над красивой и яркой тарелкой можно с помощью творчества – возьмите краски, карандаши, фломастеры и создавайте свою радужную и полезную сервировку! #ДОНМ #НашеПитание