Сил нам и вдохновения: в нашей школе заботятся о главном ресурсе — учителе 🍂
Сил нам и вдохновения: в нашей школе заботятся о главном ресурсе — учителе 🍂 Полина Викторовна провела для наших учителей важную встречу-практикум по профилактике эмоционального выгорания. Начало учебного года — время не только планов, но и колоссальной нагрузки. В теплой атмосфере коллеги обсудили первые признаки усталости, освоили быстрые техники саморегуляции прямо на рабочем месте и получили работающие рекомендации, как сохранить ресурс до конца года. Главный вывод встречи: чтобы зажечь других, нужно гореть самому, а не тлеть. Поэтому своевременная забота о себе — это часть профессионализма!