Всероссийская акция «Диктант здоровья» 2026
Всероссийская акция «Диктант здоровья» 2026 С 15 сентября по 6 октября проходит заключительный этап Всероссийской акции «Диктант здоровья», организованной Роспотребнадзором. Тема этого года — «Используем гаджеты рационально». Основная информация: - Формат: онлайн, на портале диктант-санпросвет.рф. - Аудитория: от 7 лет и старше (школьники, студенты, взрослые). - Количество вопросов: 20, посвящённых цифровой гигиене. - Сертификат: электронный именной сертификат участника после прохождения теста. Темы диктанта включают: - Защита зрения при работе с экранами; - Правило «20-20-20» для глаз; - Минимальное расстояние до монитора; - Профилактика «текстовой шеи»; - Оптимальное экранное время для детей и взрослых; - Признаки цифровой зависимости и фантомных вибраций; - Советы по использованию устройств для дистанционного обучения. Цель акции — сделать научно обоснованные знания о здоровье доступными каждому жителю России, сформировать здоровые привычки обращения с гаджетами у всех поколений