🥊 ОТКРЫТ НАБОР В СЕКЦИЮ БОКСА! — 3 сентября 2026 г. в 06:54:30.937
🥊 ОТКРЫТ НАБОР В СЕКЦИЮ БОКСА! Бокс — это не только спорт, но и школа характера, дисциплины и уверенности в себе. Приглашаем детей, подростков и взрослых присоединиться к тренировкам в Школе № 2120! 🔥 В программе занятий: • общая физическая подготовка и развитие выносливости; • изучение ударной техники и основ школы бокса; • работа на спортивных снарядах: мешках, лапах и грушах; • спарринги — по мере готовности спортсмена. 💪 Занятия помогают: • развивать координацию, скорость реакции и выносливость; • укреплять мышцы и улучшать общую физическую форму; • формировать дисциплину и силу характера; • осваивать навыки самообороны и становиться увереннее в себе. 👨🏫 Тренер — Казаков Михаил Владимирович: • стаж тренерской деятельности — 20 лет; • выпускник ГЦОЛИФК; • старший тренер сборной Москвы среди девушек в 2021–2026 годах. 🗓 Расписание занятий в корпусе Ш3: 🥊 10–14 лет, новички Понедельник, среда, пятница — 15:45–16:45 Код для записи: 2519784 🥊 14–16 лет, второй год обучения Понедельник, среда, пятница — 17:00–18:00 Код для записи: 2519984 🥊 14–17 лет, третий год обучения и старше Понедельник, среда, пятница — 18:15–19:15 Код для записи: 2520031 🥊 Взрослые 18+ Понедельник, среда, пятница — 20:00–21:30 Код для записи: 2520182 🎒 Для занятий понадобятся: • спортивная форма и кроссовки; • справка от терапевта или педиатра об отсутствии медицинских противопоказаний; • боксёрские бинты — с первых занятий, позднее также потребуются перчатки, шлем и каппа. ☎️ Телефон для записи и консультаций: +7 (916) 437-38-51 Программа подходит как начинающим, так и опытным спортсменам. Присоединяйтесь к нашей команде и становитесь сильнее с каждой тренировкой! 💥 #Школа2120 #донм #допобразование