30 марта в МОУ СОШ № 26 прошли очередные занятия из цикла «Разговоры о важном» на тему ... — 30 марта 2026 г. в 15:50:07.022
30 марта в МОУ СОШ № 26 прошли очередные занятия из цикла «Разговоры о важном» на тему «Как справляться с волнением?».Вопрос особенно актуален в преддверии выпускных экзаменов, которые ждут многих школьников в конце учебного года. Ребятам рассказали, как распознать собственные реакции на стрессовые ситуации, как анализировать свои переживания и находить способы управлять ими. На уроке были рассмотрены базовые техники саморегуляции, которые можно применять в разных ситуациях. Помните⚡️⚡️⚡️: волнение — это не враг, а сигнал, что вам не всё равно. Используйте его как топливо для успеха! #РазговорыОВажном #Росдетцентр #НавигаторыДетства #ДвижениеПервых #Волнение #Спокойствие #Самопомощь #Психология #Советы #Школьник #Подросток #Эмоции #УправлениеЭмоциями