🔶 5 правил цифровой гигиены, которые нарушают даже взрослые. — 23 апреля 2026 г. в 05:27:35.032
🔶 5 правил цифровой гигиены, которые нарушают даже взрослые. «Никаких телефонов за столом!» — требуем мы от детей, искренне желая их защитить. При этом сами всё чаще засыпаем в обнимку со смартфоном. Но наш личный пример учит эффективнее любых нотаций. Цифровая гигиена в семье начинается не с родительского контроля на телефоне ребёнка, а с настроек приватности в вашем собственном профиле. Прежде чем рассказывать детям о правилах, которые действительно важно соблюдать, стоит начать с себя. Изучайте карточки и будьте примером для своих детей. 👉 https://vk.ru/wall-113551114_22164 https://max.ru/institut_vospitaniya/AZ1YCuJmHcU

