☄️ Берегите себя и детей: как защититься от гриппа и ОРВИ
☄️ Берегите себя и детей: как защититься от гриппа и ОРВИ Управление Роспотребнадзора напоминает о простых, но эффективных правилах профилактики в сезон простуд. Сохраняйте памятку и обязательно поделитесь ею с близкими! 🛡 Личная защита: • Мойте руки с мылом тщательно и часто. Если нет возможности — используйте антисептик. • Старайтесь не трогать лицо, глаза и нос немытыми руками. • Регулярно проветривайте помещения дома и на работе. • При чихании и кашле прикрывайтесь сгибом локтя или одноразовой салфеткой. • Избегайте массовых скоплений людей и контактов с теми, у кого есть признаки простуды. • Соблюдайте режим сна и пейте достаточно теплой жидкости. 🤧 Если вы все-таки заболели: • Оставайтесь дома. Не отправляйте детей с симптомами (кашель, насморк, температура) в школу или детский сад — это защитит их одноклассников и друзей. • Обязательно вызовите врача на дом. Не занимайтесь самолечением! • Используйте медицинскую маску, чтобы не заразить окружающих. • Выделите больному отдельную посуду и предметы гигиены. 📢 Уважаемые родители! Здоровье ребенка — наша общая ответственность. Если видите у школьника признаки недомогания, лучше перестраховаться. Пропуск одного-двух дней учебы — это не проблема, а забота о всем классе. 🦠 Важно: грипп опасен своими осложнениями (пневмония, отит, проблемы с сердцем). Самым надежным способом защиты остается своевременная вакцинация. Прививку можно сделать в медицинском кабинете школы.