Полезный завтрак — 22 июля 2026 г. в 07:00:02.031
Полезный завтрак И снова с вами любимая рубрика #Кулинарный_календарь_ШПЧ и её постоянные ведущие —Татьяна Вячеславовна Егорова и Наталья Владимировна Бочкарёва, учителя технологии. 🍓 Предлагаем приготовить на завтрак полезный коктейль «Первый день отпуска». Ингредиенты: ▫️ 1/2 стакана йогурта; ▫️ 1 ст. ложка любого сиропа; ▫️ 1/3 стакана овсяных хлопьев; ▫️ 1/2 стакана свежих или замороженных ягод (клубники или вишни); ▫️ 1 ч. ложка ванильного сахара. Приготовление: 👩🍳 Смешайте все компоненты в блендере в течение 1 минуты.Есть один секрет: важна мощность блендера — не каждый справится с овсяными хлопьями. Чтобы они не дали неприятного сырого привкуса, предварительно прогрейте их на сковороде на среднем огне без масла. 😊 Такой десерт — отличный выбор для тех, кто придерживается правильного питания и ведёт здоровый образ жизни. Приятного аппетита! #Шпч #Школа654 #школа654имфридмана #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #мрсд19