🎓 11 класс. Экзамены на носу. Как помочь ребенку и не сойти с ума самому?
🎓 11 класс. Экзамены на носу. Как помочь ребенку и не сойти с ума самому? ✅В нашей школе на родительском собрании 11 класса прошла встреча с лектором Российского общества «Знание» — Тугушевой Юлией Владимировной, психологом-кинезиологом. Тема: подготовка к ЕГЭ — как поддержать ребенка, а не навредить. Казалось бы, очевидные вещи, но многие моменты заставили задуматься. Делимся главным👇 ✅ Что реально помогает: — Спокойствие родителей = спокойствие ребенка. Крики и запугивания не мотивируют, а блокируют мозг. Честно обсудите план Б — это снижает тревогу и помогает сосредоточиться. — Организация важнее зубрежки. Разберите пробники, найдите слабые места и составьте реалистичный план. Лучше короткие занятия каждый день, чем марафон раз в неделю. — Режим — это база. Сон 7–8 часов, регулярное питание, вода. Обезвоживание и недосып убивают скорость мышления. — Снимите цену результата. Баллы — не мера личности. Установка «я поддержу при любом исходе» парадоксально повышает шансы на успех. ❌ Чего делать не стоит: — Сравнивать с другими («а вот у Пети уже 90»). — Менять тактику в последний момент: новые репетиторы и курсы за пару месяцев — это перегруз. — Игнорировать признаки переутомления: раздражительность, апатия, сбитый сон — сигнал притормозить. 💬 Главная мысль: наша задача — не «заставить», а создать условия. Ребенок должен знать, что дом — это тыл, а не второй экзамен. Спасибо Юлии Владимировне за полезную и своевременную встречу! 🙏 Всем родителям выпускников — терпения и веры в своих детей. У вас всё получится ❤️ #ЕГЭ2026 #родителям #подготовкакЕГЭ #РоссийскоеОбществоЗнание #11класс