🎾 Большой теннис (для взрослых): — 28 июля 2026 г. в 09:00:06.191
🎾 Большой теннис (для взрослых): игра, которая заряжает энергией и дарит драйв! 🎾 Хотите отвлечься от рутины, прокачать выносливость и научиться уверенно держать ракетку в руках? Приглашаем взрослых 18+ на занятия по большому теннису — здесь спорт становится не просто тренировкой, а источником удовольствия, азарта и новых достижений! 💫 Наш тренер — Шестерин Михаил Юрьевич. Профессионал, который умеет найти подход и к новичку, и к игроку с опытом: грамотно выстраивает нагрузку, ставит технику и помогает получать удовольствие от каждого удара. Под его руководством вы освоите базовые элементы, научитесь чувствовать корт и уверенно играть в паре или одиночном разряде. 👏 Что вы получите на занятиях: ✅ Освоите правильную технику: стойку, хват, основные удары и подачу — без спешки и с вниманием к деталям. ✅ Прокачаете выносливость, скорость и координацию — теннис задействует все группы мышц и отлично тренирует тело. ✅ Научитесь тактике и чтению игры — сможете предугадывать действия соперника и выстраивать свою стратегию. ✅ Снимите стресс и зарядитесь энергией — динамичная игра помогает переключиться и почувствовать прилив сил. ✅ Получите мотивацию и поддержку в кругу единомышленников — атмосфера на тренировках мотивирует двигаться вперёд. 📍 Где и когда: Адрес: ул. Веерная, д. 38, к. 2. Возраст: 18+. Старт занятий: с 1 сентября 2026 года. 📝 Как записаться через mos.ru: Зайдите на портал mos.ru. Перейдите в раздел «Образование» → «Запись в кружки, спортивные секции, дома творчества». В строке поиска или в личном кабинете введите код программы: 2473700. Выберите группу для взрослых и нажмите «Записаться». Заполните данные и отправьте заявление. Не откладывайте движение к своей цели — пусть новый учебный год начнётся с драйвовых тренировок и ярких эмоций! Пусть каждый удар по мячу будет шагом к уверенности и отличной форме! 🌟 #ДОНМ #ДопОбразование #Школа814