🧘♂️ Стретчинг для детей: гибкость, сила и уверенность в каждом движении! 🧘♀️ — 24 июля 2026 г. в 10:00:03.613
🧘♂️ Стретчинг для детей: гибкость, сила и уверенность в каждом движении! 🧘♀️ Хотите, чтобы ребёнок развивал не только мышцы, но и гибкость, правильную осанку и чувство своего тела? На базе ГБОУ «Школа № 814», УК‑3 (ул. Матвеевская, д. 34, к. 2) открыт набор на занятия по стретчингу (растяжке) для детей 6–12 лет! Здесь растяжка — это не просто упражнения, а целая система, которая помогает ребёнку двигаться свободно, чувствовать себя уверенно и укреплять здоровье. 💫 Наш педагог — Сверкунова Анастасия Игоревна. Под её внимательным руководством дети осваивают безопасные и эффективные упражнения, учатся слушать своё тело и выполнять движения правильно — без риска и с максимальной пользой. 👏 Что входит в программу: ✅ Комплекс упражнений на растяжку — чтобы движения становились лёгкими и пластичными. ✅ Укрепление спины — залог правильной осанки и здоровой спины в будущем. ✅ Развитие эластичности мышц и гибкости — для свободы движений и профилактики травм. ✅ Обучение технике безопасного выполнения упражнений — чтобы ребёнок понимал, как двигаться правильно и не навредить себе. Стретчинг — это не только про гибкость: он учит концентрации, самоконтролю и дисциплине, а ещё дарит радость от того, как тело становится сильнее и послушнее. 📍 Место проведения: ГБОУ «Школа № 814», УК‑3, ул. Матвеевская, д. 34, к. 2. 📅 Начало занятий: с 1 сентября 2026 года. 👦 Возраст: 6–12 лет. 📝 Как записаться через mos.ru: Зайдите на портал mos.ru. Перейдите в раздел «Образование» → «Запись в кружки, спортивные секции, дома творчества». В строке поиска введите код объединения — 1701073. Выберите группу для детей 6–12 лет и нажмите «Записаться». Заполните данные ребёнка и отправьте заявление. 🎁 Запишитесь на пробное занятие — пусть ребёнок попробует и найдёт своё! Это лучший способ понять, насколько ему близки такие тренировки и как здорово чувствовать, что тело становится сильнее с каждым днём. 🌟 Не упустите шанс подарить ребёнку здоровые привычки и уверенность в себе — пусть этот учебный год станет временем роста, силы и новых достижений! 💪 #ДОНМ #ДопОбразование #Школа814