ПОЧЕМУ ВОДА В ЖАРУ ЛУЧШЕ ЛЮБОГО НАПИТКА — 1 августа 2026 г. в 10:10:01.123
ПОЧЕМУ ВОДА В ЖАРУ ЛУЧШЕ ЛЮБОГО НАПИТКА Мама наших учеников Марина Юрьевна Измайлова напоминает, что в летнюю жару обычная вода — самый правильный выбор для ребёнка. 🥤 Газировка обезвоживает. Сахар и кофеин вытягивают жидкость из организма. После сладкого напитка пить хочется ещё больше — это замкнутый круг. 🍉 Вода из овощей и фруктов тоже считается. Арбуз, огурец, клубника, помидоры на 90% состоят из воды. Если ребёнок не хочет пить просто воду — предложите сочные плоды. 🎒 Носите бутылку с собой. Маленькие глотки каждые 20–30 минут лучше, чем литр за раз. Поставьте бутылку на видное место — так ребёнок не забудет пить. #ДОНМ #НашиЛица #школа97москва
338 просмотров