КАК ПЕРЕЖИТЬ ПЕРВЫЕ ОСЕННИЕ ПРОСТУДЫ
КАК ПЕРЕЖИТЬ ПЕРВЫЕ ОСЕННИЕ ПРОСТУДЫ Мама наших учеников Марина Юрьевна Измайлова делится наблюдением: 🍂 За окном сентябрь, а в классе уже кто-то кашляет. После лета организм ещё не привык к нагрузке, и первые недели учёбы часто заканчиваются насморком. 👕 Сентябрь — это не время для тёплых курток. Но и в одной футболке бегать на перемене не стоит. Лучше надеть лёгкий свитер, который можно снять в классе и надеть на улице. ☕️ Утром важно не выбегать из дома голодным. Тёплый завтрак и чай с лимоном помогают проснуться. А после школы можно предложить ребёнку горячий суп или бульон. 🧴 Ещё одна привычка — мыть руки после школы и перед едой. Это простое действие снижает риск подхватить инфекцию. #ДОНМ #НашиЛица #школа97москва
538 просмотров