ЧТО ЕДЯТ ДОШКОЛЯТА: МЕНЮ НА 25 СЕНТЯБРЯ
ЧТО ЕДЯТ ДОШКОЛЯТА: МЕНЮ НА 25 СЕНТЯБРЯ Ежедневно в детском саду ребят ждёт разнообразное и полезное меню. Оно составлено с учётом возраста: для малышей 1,5–3 лет и для детей 3–7 лет порции немного отличаются. 🍚 Завтрак состоит из двух частей. Сначала ребятам подают молочную рисовую кашу — она заряжает энергией на утро. Затем — творог, чай с лимоном, свежий хлеб из пшеничной муки и яблоко. 🥗 Обед — самый сытный приём пищи. В меню салат из отварного картофеля со свежим огурцом и зелёным салатом, рассольник домашний с мясом. На горячее — суфле из печени со сметанным соусом и отварные макароны. Дополняют обед фруктовый сок и хлеб. 🍮 Полдник — это оладьи с повидлом и кефир. Лёгкий перекус помогает дождаться ужина. 🍲 Ужин включает гуляш из отварной птицы, овощное рагу и компот из свежих плодов. На гарнир — картофель и морковь. А также хлеб и детская питьевая вода. Такое меню покрывает потребности растущего организма в белках, жирах, углеводах и витаминах. #ДОНМ #НашеПитание #школа97москва