Как отпустить то, что не дает дышать💫
Как отпустить то, что не дает дышать💫 Как пережить обиду, не замораживая свое сердце? Можно ли искренне простить, если боль все еще отзывается внутри при каждом воспоминании? Что на самом деле дает нам прощение: это капитуляция перед обидчиком или акт высшей силы? Прощение — это не просто слово. Это один из самых сложных внутренних процессов, который требует времени, мужества и пространства, где вас не будут судить. Прощение не означает «забыть» или «оправдать». Это выбор — перестать нести груз боли, чтобы освободить место для жизни и вернуть себе целостность. Мы поговорили об этом с Анной Амельченко — психологом, арт-терапевтом и куратором образовательных программ нашей школы. Анна знает философию Кита Лоринга изнутри, так как всегда сопровождает его курсы в качестве куратора. В этом подкасте мы исследовали: Этапы проживания обиды: как не застрять на пути к освобождению? Почему слова часто бессильны, а творчество помогает «выгрузить» то, что нельзя сказать? В чем уникальность арт-терапевтического подхода к прощению? ___________ Одной теории в вопросах прощения недостаточно. Здесь нужен опыт. Именно поэтому мы приглашаем вас в учебно-терапевтическую группу «Арт-терапия: Мосты к прощению». Здесь вас ждёт глубокое погружение в процесс прощения как терапевтического и жизненного опыта. Узнать подробности о группе и присоединиться ___________ Есть вопросы? Напишите в Службу Заботы Наш канал в приложении MAX Присоединиться Реклама. ИП Коваленко И.А. ИНН 772743048970 Erid: 2VtzqwwYQjo