❗️Анонс недели с 19 по 25 октября
❗️Анонс недели с 19 по 25 октября Друзья, эта неделя — время глубокой работы с женской идентичностью. Статистика неумолима: около 75% людей, которые обращаются за психологической помощью — женщины. Но важно понимать не только то, сколько женщин идет в терапию, но и как именно с ними нужно работать. Женская психика часто требует особого, более гибкого и многогранного подхода. Именно поэтому фокусом этой недели мы выбрали интермодальную терапию экспрессивными искусствами. В отличие от классической «разговорной» терапии, этот метод позволяет женщине не ограничиваться словами, а проживать свои эмоции через движение, танец, рисунок, музыку или пение. Такая «текучесть» состояний очень близка женской природе. Интермодальная терапия дает возможность переключаться между разными каналами самовыражения, что позволяет обойти психологические защиты и добраться до глубинных переживаний, которые сложно «выговорить». На этой неделе мы погрузимся в эту тему вместе с Варварой Сидоровой, чья специализация — работа с женской идентичностью и проблематикой. Однако мы знаем, что работа с собой не ограничивается поиском идентичности — она часто упирается в нечто более тяжелое: в «незаконченные разговоры» с прошлым. Мы носим в себе диалоги с людьми, которых уже нет рядом, или с которыми невозможно прийти к согласию. Эти сценарии, особенно часто встречающиеся в женском опыте, забирают колоссальное количество энергии, заставляя нас прокручивать одни и те же мысли снова и снова. На этой неделе мы планируем также эфир с Китом Лорингом. Мы убеждены, что это идеальное дополнение к нашей неделе: от исследования своей идентичности к освобождению от оков прошлого. Следите за расписанием, готовьтесь к глубоким открытиям и включайтесь в процесс. Эта неделя создана для того, чтобы вы могли услышать себя, разрешить себе чувствовать и, наконец, выдохнуть💛 19 октября в 19:00 мск Открытый эфир с Варварой Сидоровой «Если бы я хотела быть женщиной, то какой? Выбор между навязанными стереотипами и глубинной идентичностью», где мы поговорим о женской идентичности и о том, как научиться отличать чужие проекции от истинного ощущения себя. Регистрация не требуется, ссылка входа будет доступна в момент начала. Ссылка входа 22 октября в 19:00 мск Открытый эфир с Китом Лорингом. Он специализируется на терапии экспрессивными искусствами и поможет нам раскрыть одну из самых важных и сложных тем — тему прощения. Простить не значит забыть или оправдать, а значит — отпустить груз и вернуть себе право на жизнь «здесь и сейчас». Регистрация не требуется, ссылка входа будет доступна в момент начала. Ссылка входа 23 октября в 19:00 мск Практический мастер-класс с Варварой Сидоровой «Моя уникальность: работа с образом и ресурсами женщины», где участницы смогут исследовать собственную уникальность и ресурсы через творческий процесс. Регистрируйтесь, присутствуйте онлайн до самого конца и получите сертификат слушателя на 2 ак/ч. Ссылка на регистрацию __________ Есть вопросы? Напишите в Службу Заботы Наш канал в приложении MAX Присоединиться