Этот год у меня не задался с самого начала: в январе умер папа, потом моя собака, потом... — 18 августа 2026 г. в 15:26:34.211
Этот год у меня не задался с самого начала: в январе умер папа, потом моя собака, потом сильно болела мама, а у меня было подозрение на рак (не подтвердилось), и вот к середине лета я немного замедлилась, и все эти переживания кааак навалились одновременно… Так что в августе я взяла паузу и честно разрешила себе побыть не в порядке. И делать все, чтобы восстановить душевное равновесие. Я отправила себя в отпуск. Но только такой, чтобы никуда не ехать, а просто побыть дома, нырнуть в настоящий момент и разрешить себе всё: спать днём, сидеть и тупить, читать художку, встречаться с друзьями, бесцельно бродить по побережью (море меня лечит), и вообще делать только то, что хочется. Поначалу мозг к такому празднику непослушания отнёсся с недоверием. Но по итогу это оказалось очень целительной практикой. Мне впервые с зимы хочется жить, дышать, творить и… продолжать заботится о себе) К счастью, наши клубовцы сейчас очень вовремя запустили марафон, который мне в этом помогает. «Дом, милый дом» называется. Тридцать дней мы будем расхламлять и улучшать свои внешние и, главное, внутренние дома. Ведь, как говорит ведущая Елена Шапенкова, вещи держатся за нас не меньше, чем мы за них. И каждая держится за что-то конкретное: за отношения, которые закончились, за версию себя, которой уже нет, за планы, до которых так и не дошло дело, за страхи.. Мы как специалисты умеем подмечать такие штуки у клиентов. А вот со своей антресолью в одиночку разобраться сложнее. Вот и попрактикуемся) Елена завела в Клубе отдельный атмосферный чатик, и в нём каждый день будет давать нам задания минут на пятнадцать-тридцать: разные системы расхламления, небольшие порции теории, и вопросы для рефлексии. Хотите с нами? Вот ссылка на Клуб, ещё не поздно, мы только начали) А в конце месяца, когда расхламимся достаточно, перед самым стартом учебного года, я проведу в Клубе практику мягкого планирования года. Будем строить планы с вдохновением и заботой о себе. На этом пока всё. Берегите себя!