Как помочь ребёнку подружиться: 3 простых упражнения на эмпатию — 13 июня 2026 г. в 02:32:08.017
Как помочь ребёнку подружиться: 3 простых упражнения на эмпатию Советы нашего психолога Анны Деминой Если ребёнку хочется дружить, но пока не получается – это нормально. Мы все этому учимся. Дружба – не про «повезло/не повезло», а про навыки: замечать другого, слушать, ждать, предлагать, извиняться. Основа – эмпатия: видеть чувства рядом и бережно к ним относиться. Её можно тренировать понемногу каждый день – по дороге в школу, за ужином, в игре. ✔️ Мы собрали 3 упражнения в карточках – простые, без специальных пособий. Работают, если делать регулярно и по‑добросовестному, но без давления. Самое важное Эмпатия не вырастает из слов «будь добрее». Она растёт из примера взрослых. Когда ребёнок видит, как вы: • замечаете состояние другого: «Похоже, тебе грустно. Хочешь рассказать? Я рядом»; • помогаете не за «спасибо», а потому что нужно; • извиняетесь, если были неправы: «Прости, я вспылил(а)»; • благодарите и говорите тёплые слова не только ему, но и окружающим – он это впитывает без нотаций и назиданий. Маленькими шагами. Каждый день. ❤️