👶 Как рождается малыш? — 22 августа 2026 г. в 14:41:00.378
👶 Как рождается малыш? Вроде бы кажется, что всё просто: схватки → потуги → малыш рождается. Но когда наступает этот момент, многие женщины впервые сталкиваются с вопросами: Когда именно тужиться? Как правильно дышать? Куда направлять усилие? Что делать, если страшно и кажется, что сил уже нет? На видео — тот самый момент, когда малыш уже совсем близко. 🤍 Акушерка подсказывает женщине, когда вдохнуть, как направить усилие и что делать в момент потуги. И вот почему подготовка к родам так важна. В родах вам не нужно быть идеальной. Не нужно всё помнить слово в слово. Но очень помогает заранее понимать, что будет происходить с вашим телом и что вы можете делать в каждый момент. На курсе «Лёгкие роды без страха» мы разбираем роды по этапам: ✨ как проживать схватки; ✨ как дышать; ✨ какие позы использовать; ✨ как проходят потуги; ✨ как взаимодействовать с акушеркой; ✨ какие варианты обезболивания существуют; ✨ что происходит сразу после рождения малыша. Чтобы в самый важный момент не думать: «Я не знаю, что делать…» А услышать подсказку акушерки и понимать: «Да, я знаю. Я готовилась к этому».🤍 А потом — тот самый момент: «Привет, малыш. С днём рождения тебя!»🥹❤️ Если хотите подготовиться к родам спокойно и без ощущения неизвестности — переходите по ссылке и выбирайте свой тариф комфортных и легких родов 👇🏻 https://legkierody.ru/y/396c818