😵💫Трансовые техники в родах: самогипноз
😵💫Трансовые техники в родах: самогипноз Сегодня разбираем необычную тему, но такой момент в родах тоже имеет место быть, многим он помогает👆👆. Существует два основных типа гипноза: - основанный на шоке (запредельное торможение) - более мягкий, связанный с сонным торможением (как раз такой нам оптимально подходит в родах). Многим гипноз кажется чем-то сверхъестественным. 🤷♀️На самом деле многие время от времени уходят в самогипноз или транс, это естественная часть психики. Например, часто в транспорте можно встретить глубоко задумавшегося человека, который не реагирует на внешние раздражители. Уже такие моменты «ухода в себя» имеют отношение к самогипнозу. 👆Это легкий уровень транса, который не требует специального умения. А бывает более глубокий транс: состояние, похожее на то, когда мы только просыпаемся или вот-вот заснем. Первый и второй уровень транса используются в родах. Сомнамбулизм — это третий уровень транса, в родах он не задействован. Итак, какие техники самогипноза, транса вы можете применить в своих родах? Ставьте 🔥, если интересно. И мы продолжим.