🪞 Техника «Зеркало»
🪞 Техника «Зеркало» Делюсь техникой от энерговампиров. Представьте, что перед вами огромное зеркало, а вы стоите прямо за ним. Собеседник видит только своё отражение, а вы остаётесь невидимой и недосягаемой. Всё, что он посылает в вашу сторону, спокойно возвращается ему обратно. Сделайте это мысленно прямо во время разговора, и энергия перестанет утекать. ➡️Если кто-то уже успел присосаться, верните себе своё. Перед сном спокойно скажите про себя: «Я забираю всю свою энергию обратно. Благостно ко мне возвращается сила и мощь. Всё, что не моё, уходит от меня» Дышите ровно и почувствуйте, как внутри снова становится тепло. Будьте готовы, что уже завтра эти люди начнут писать, звонить или внезапно захотят зайти в гости. Они чувствуют, что вы отсоединились, и это первый признак того, что практика работает. Не ведитесь на уговоры и вежливо откажите, ваши границы важнее чужого комфорта. Попробуйте сегодня вечером и расскажите в комментариях о своих ощущениях 👇
Канал в каталоге Максиметера
329 подписчиков · Образование