Что такое когнитивные навыки и при чем тут омега-3? — 13 июля 2026 г. в 13:00:02.693
Что такое когнитивные навыки и при чем тут омега-3? Когнитивные навыки – это то, что выделяет человека среди других живых существ. Речь идет о сложнейших процессах восприятия, анализа и переработки информации, происходящих в нашем мозге. К ним относятся: - умение запоминать информацию и удерживать внимание - возможность понимать речь и владеть ей - способность к целенаправленному обучению новым навыкам - логическое и творческое мышление За все эти функции отвечает кора головного мозга – его основная часть. Именно здесь рождаются мысли, формируется речь и принимаются решения. ✏️ А при чем тут омега-3? Особую важность для работы мозга играют полиненасыщенные жирные кислоты, и в первую очередь DHA (докозагексаеновая кислота). Она служит строительным материалом для нервных клеток и необходима для формирования их структур и функций. Ключевые моменты, которые важно про нее знать: - к первому году жизни мозг малыша достигает 70% от размера мозга взрослого; в то время как остальное тело – только 15–20%! - организм ребенка не способен производить полиненасыщенные жирные кислоты в достаточном объеме - многочисленные исследования подтверждают, что нехватка омега-3 может отрицательно сказаться на когнитивном развитии. Для детей на искусственном вскармливании особенно важно получать эти вещества в полной мере. Смеси Nutrilak® Premium 1 и 2 – с высоким содержанием омега-3 (DHA), в соответствии с современным международным нормами детского питания для гармоничного развития умственных способностей малыша. Вот и получается, что полноценное питание в раннем возрасте закладывает фундамент для успешного обучения и развития ребенка в будущем. #нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста. 📎 Школа мам в MAX