🧠 Эмоции под контролем: тренинг в 8 «А» классе

🧠 Эмоции под контролем: тренинг в 8 «А» классе В рамках «Недели психологии» для учеников 8 «А» прошло важное практическое занятие — «Понимаю и учусь контролировать». 🧘‍♂️✨ Подростковый возраст — это время ярких чувств и сильных переживаний. Умение понимать свои эмоции и направлять их в нужное русло — настоящий супернавык, который пригодится в жизни каждому. На занятии ребята: ✅ вспомнили палитру человеческих эмоций и то, как они влияют на наше поведение; ✅ познакомились с эффективными упражнениями для самообладания; ✅ отработали приёмы, которые помогают сохранять спокойствие в сложных и ответственных ситуациях. Эти навыки помогут восьмиклассникам не теряться в моменты стресса и выбирать конструктивные способы общения, чтобы, как говорится, «не наломать дров». 🪵🚫 Умение владеть собой — это путь к уверенности и успеху! Гордимся нашими ребятами за их осознанный подход к саморазвитию. 🚀🤝 #школаМарченко #СошМарченко #росдетцентр #образованиеЛосиноПетровский #навигаторыдетства50 #МБОУСвердловскаяСОШимениМПМарченко#ОбразованиеПодмосковья#ОбразованиеПодмосковья_мероприятия