#ЯУЗнал — 18 июля 2026 г. в 07:00:09.209
#ЯУЗнал … что в выходные дни в Москву вернётся долгожданное тепло☀️ По прогнозам синоптиков, столбики термометров поднимутся до +28 °C, а это значит, многие отправятся на отдых к водоёмам🏊♂️ Солнце, воздух и вода служат хорошим средством закаливания организма💦 🤓Управляющий совет #ШколанаЯузе напоминает о необходимости соблюдения правил безопасного поведения на воде: 📌купаться только в специально оборудованных местах, 📌не нырять в незнакомых местах и не заплывать далеко от берега, 📌не выплывать на судовой ход и не приближаться к судам, 📌не устраивать игр в воде, связанных с захватами. 📍А если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению! Нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу. 💡Важно научиться и отдыхать в воде. Один из способов — лежа на спине. Это положение напоминает упражнение «звёздочка на спине». 🙂Солнечного и безопасного вам лета! #ДОНМ #НашУправляющийСовет