🏊♂️ Сам плаваю, тренируюсь, держу форму. Каждую неделю: 3 тренировки в воде, 3 тренир...
🏊♂️ Сам плаваю, тренируюсь, держу форму. Каждую неделю: 3 тренировки в воде, 3 тренировки в зале. Режим, питание, восстановление В школе плавания Русова мы приучаем детей не просто «плавать», а любить спорт, держать здоровье и быть сильными — телом и духом. Хочешь, чтобы ребёнок рос здоровым и уверенным? Приводи его в команду, где сила — это норма. 💪 📩 Пиши в ЛС — подберём группу. Школа плавания Русова — растим сильных людей. 🏊♂️