🌊 ПРЕОДОЛЕВАЕМ ВОДОБОЯЗНЬ
🌊 ПРЕОДОЛЕВАЕМ ВОДОБОЯЗНЬ Мы не бросаем в воду. Мы идём по шагам: 1️⃣ Адаптация — знакомимся с водой 2️⃣ Заход — медленно 3️⃣ Простые упражнения — пузыри, лежание на воде 4️⃣ Микро-шаги — каждая маленькая победа Без давления, до результата. 📩 Пиши в ЛС — подберём группу или индивидуальные занятия.
97 просмотров