🏊♂️ Тренировка: работаем на мощность. Тест кролем на ногах, брасс на минимальное коли...
🏊♂️ Тренировка: работаем на мощность. Тест кролем на ногах, брасс на минимальное количество гребков, работа в тормозе, ускорения баттом. Идем планомерно💪 #плавание #тренировка #школаплаваниярусова
32 просмотров