🙃 Ты скорее всего знаешь эту картину: приходишь домой, кидаешь рюкзак, плюхаешься на д... — 8 августа 2026 г. в 09:57:02.450
🙃 Ты скорее всего знаешь эту картину: приходишь домой, кидаешь рюкзак, плюхаешься на диван и … залипаешь в телек. И вот уже час пролетел, потом второй… А потом ещё и глаза будто песком посыпаны. 😎 Так вот, тут есть над чем поразмыслить) Совсем недавно Министерство просвещения рекомендовало время по экранному просмотру! И вот что оно советует: 🔸 от 3 до 7 лет – просмотр телевизора не более 30 минут в день 🔸 от 8 до 10 лет – около 1 часа в день 🔸 с 11 до 14 лет – можно 1,5 до 2 часа в день 🔸 с 14 до 18 лет – до 3-х часов в день, но с обязательным перерывом. 👀 И да, никто не говорит «вообще не смотри». Речь про баланс! 🔹 Например, можно так: час сериала/фильма/мультфильма – потом перерыв (прогулка или даже 10 минут танцев под любимый трек). 🔹 Или договориться с друзьями: один день смотрите что-то вместе, другой – гуляете и обсуждаете просмотренное)