АРОМАТЫ КАК ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ПИСХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ 🧪
АРОМАТЫ КАК ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ПИСХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ 🧪 В нашей школе прошел необычный и очень теплый мастер-класс «Ароматы как лекарство для психологического здоровья». Его участниками стали родители учеников — те, кто каждый день сталкивается с высокими эмоциональными и физическими нагрузками. Обоняние — самый древний и быстрый канал получения эмоций. Правильно подобранный запах может снять тревожность, улучшить сон или, наоборот, подарить бодрость. Для родителей это способ найти «тихую гавань» в течение дня. Главной частью встречи стало изготовление ароматических саше — тканевых мешочков, которые можно положить в сумку, в шкаф с одеждой или повесить в машину. Процесс оказался медитативным: мамы смешивали соль с эфирными маслами и вдыхали ароматы. Оказывается, чтобы успокоиться, не нужно пить таблетки — достаточно вдохнуть знакомый "безопасный" запах. Мастер-класс показал: ароматы — это не роскошь, а доступное лекарство. И когда родитель спокоен, спокойнее становится и его ребенок. Мы обязательно повторим эту встречу с новыми рецептами. #ШколаСад82 #ДошкольныеНовости #ШкольныеНовости #ГодЕдинстваНародовРоссии