ШКОЛА СЧАСТЛИВОГО РОДИТЕЛЬСТВА г.Миасс и "Азбука счастливой семьи"
Лайфстайл · 14 августа 2026 г.
Кофе как терапия — 14 августа 2026 г. в 11:38:15.460
Кофе как терапия Почему я не выбрасываю кофейную гущу? Потому что там — моя правда. Я руководитель общественной организации, мама двух детей, жена, психолог, общественный помощник Уполномоченного по правам человека по Челябинской обл. в г.Миассе, член Общественной палаты МГО. В моей жизни — сотни людей, тысячи слов, миллионы запросов. И утром, когда я пью кофе, у меня есть 5 минут тишины. Только я, чашка и солнце, либо дождь. Я смотрю на дно. Я вижу узор. И вдруг он складывается в образ: Дорога. Горы. Сердце. Двое в объятиях. Белозубая улыбка девушки с дарами... Это не случайность. Это мой внутренний мир, который просто решил показаться. Так родилась рубрика «МАКарта кофейной гущи от Шалдовой». Зачем я её делаю? 1. Чтобы не терять себя в ролях. 2. Чтобы каждое утро начинать с диалога с собой. 3. Чтобы показывать вам: для того чтобы услышать себя, не нужно много. Достаточно чашки кофе и любопытства. Я не ищу судьбу на дне. Я ищу настроение. Я ищу ресурс. Я ищу смысл. И приглашаю вас: завтра утром — посмотрите в свою чашку. Что вы увидите? Может быть, это будет ваш первый шаг к себе. Пишите мне в л/с, я отвечу. Всегда ваша, Шалдова. ☕️🌿 #МАКартаКофейнойГущи #АзбукаСчастливойСемьи #Саморефлексия #КофеСУтра #ПсихологМама