🧠 Советы педагога-психолога — 17 июня 2026 г. в 13:00:03.478
🧠 Советы педагога-психолога Педагог-психолог нашей школы Галина Михайловна Михайлова подготовила материал о важном навыке, который помогает детям и взрослым справляться с трудностями, сохранять эмоциональное равновесие и уверенность в себе. Самоподдержка 🌱 Как много в этом слове скрыто ресурса, как для ребёнка, так и взрослого человека. Самоподдержка (если она есть) становится внутренним щитом от внешних нападок и тогда вместо «падения в пропасть», человек продолжает идти своей дорогой. 👨👩👧 Как показывает практика, она редко осознанно формируется родителями в детстве, зато критическое отношение к себе усваивается надолго. Вместо того, чтобы подсказать или поддержать ребёнка в трудную минуту, мы ему показываем, что и где он сделал не так. Этого ли от нас взрослых ждёт ребёнок? Критика или поддержка и сочувствие. Каждый родитель выбирает свой путь. 💭 Многие учатся только во взрослом возрасте, по-доброму относится к себе, но этот навык нужно систематически тренировать. Случись что-то не по плану, то автоматически выскакивает привычное критическое отношение к себе, фоном растёт напряжение и недовольство собой. Это запускается мгновенно, если нет стоп слова – самоподдержки. ✨ Итак, если мы научим своих детей навыку самоподдержки в спокойных и особенно в трудных ситуациях, то, как результат мы увидим, что физическое и эмоциональное состояние быстрее выравнивается, эффективнее решаются возникшие проблемы. Мы будем наблюдать, как изменится вся внутренняя система убеждений ребенка, а за ней автоматические реакции на различные ситуации. #школа_Содружество #Лефортово #МРСД19 #ЮВАО #ДОНМ #НашиЛица